Αυτό το βίντεο διαθέτει διάφορες οδηγίες και τεχνικές για τους συμμετέχοντες να προσπαθήσουν να μην τελειώσουν κατά τη διάρκεια μιας πρόκλησης αυνανισμού. Περιλαμβάνεται η χρήση παιχνιδιών, η αυνανισμός και άλλες δραστηριότητες, καθώς και η εστίαση στον έλεγχο του οργασμού.