To view this video please enable JavaScript
วิดีโอนี้ต้องดูสําหรับผู้ที่ชื่นชอบการถูกชี้นําผ่านศิลปะการช่วยตัวเอง ครูเนิร์ดเป็นครูสอนที่สมบูรณ์แบบที่นําคุณไปสู่การเคลื่อนไหวและให้แน่ใจว่าคุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากเซสชั่นของคุณ.