ダンサーとチアリーダーのための柔軟なストレッチ:初心者のエクササイズルーチン

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この初心者向けのワークアウトで屈曲しよう!柔軟性を高め、ダンスやチアリーディングのスキルを磨く。さまざまなストレッチやエクササイズを学び、動きの範囲を広げ、怪我を防ぐ。あらゆるレベルのダンサーやチアリーダーに最適。.

28-08-2024 14:21
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